Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 21,75g | Prot: 140,00g | Carbs: 52,50g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Souper Salad Sunflower Seeds, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing. Lanches/Outros: Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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