Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Gord: 100,55g | Prot: 170,59g | Carbs: 170,52g.
Café da Manhã: Quamtrax Harina de Avena Vainilla, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Kiwi, Hacendado Almendra Natural. Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Almendra Natural, Huevo, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Jantar: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Atún Claro al Natural, Salmón, Consum Jamón Curado en Lonchas. Lanches/Outros: Zanetti Grana Padano Rallado, Aguacates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Tallarines, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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