haid day 1 blm pup
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 57,02g | Prot: 50,59g | Carbs: 185,72g.
Café da Manhã: Maestro Wijen Sangrai, Wortel, Kubis, Tomat Merah, Jagung Rebus, Telur Rebus. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Dua Kelinci Sukro Original, Bakso Daging Sapi, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Keripik Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Mangga, Sari Roti Roti Tawar (1), Cenil, Lupis. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisamita
|