Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 13,54g | Prot: 70,13g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Pfannengemüse Italienische Art. Jantar: Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, Vollkornnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Almighurt Fantasie Erdbeere. mais...
|
|
2591 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anvilu
|