Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 72,67g | Prot: 60,42g | Carbs: 91,03g.
Café da Manhã: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Ларец Сыр Классический, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Almoço: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Кофе, Окей Слойка с Ветчиной и Сыром. Jantar: Глобус Филе Куриное в Сырной Корочке. Lanches/Outros: FitnesShock Topless Strawberry Mojito. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|