Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 40,22g | Prot: 60,48g | Carbs: 155,32g.
Café da Manhã: Good Food Орех Макадамия, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры Черри. Jantar: Ясо Тофу Грибы, Перловка. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4134
|