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1510 kcal
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Gord: 43,90g | Prot: 108,41g | Carbs: 187,00g.
Café da Manhã: Margarina, Sadia Mussarela, Pão Francês, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar. Almoço: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída de Patinho . Jantar: Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bom Gosto Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate Maltado, Tangerinas. mais...
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