Jornal de Kadir fitness, 21 ago 24

Şekersiz mekersiz:))

2142 kcal Gord: 103,81g | Prot: 108,51g | Carbs: 189,70g.   Café da Manhã: Zeytinyağı, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Seed'n Grains Yulaf Ezmesi. Almoço: Bahçeden Çiğ Badem, Antrikot. Jantar: Superfresh Ton Mix (Tahıllı Ton), Karışık Yeşil Salata, Tat Yasemin Pirinç. Lanches/Outros: Nescafe Xpress Americano, Ayçiçek Yağı, Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kadir fitness


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.