Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 41,78g | Prot: 82,40g | Carbs: 99,66g.
Café da Manhã: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Махеев Майонез Оливковый, Брокколи, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью. Lanches/Outros: Вафли Тонкие Хрустящие, Капучино. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
24 ago 24 por membro: kky15061988
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|