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Guys, tlg sekalian spill jumlah kalori dri makanan yg kalian post dong, aku mau nyontek buat recook hehe
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1276 kcal
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Gord: 30,07g | Prot: 37,90g | Carbs: 182,12g.
Café da Manhã: Beorganik Chia Seed, Cuka (Sari Apel), Tahu Goreng, Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sambal Tumpang, Martabak Telur, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Jantar: Tumis Pakcoy, Sambal Tumpang, Nasi Putih, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Chateraise Mochi Cream Matcha. mais...
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Histórico de Peso de fia widhi
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