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1922 kcal
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Gord: 58,47g | Prot: 105,38g | Carbs: 250,92g.
Café da Manhã: Nektarinen, Penny Markt Kaffeeweißer, Kaffee. Almoço: Tomatensalat, Semmelknödel, Gulasch, Zitrone, Naturgut Bio Apfelessig . Jantar: Gulasch, Semmelknödel. Lanches/Outros: Chia-Samen, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gymqueen Whey Protein Himbeer Joghurt, Banane, Penny Markt Latte Cappuccino. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 38 minutos, Motomed Beintraining - 11 minutos, Google Fit - 23 horas e 11 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Luftpumpenritter
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