|
gün sonuuu
|
770 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 21,25g | Carbs: 82,75g.
Café da Manhã: Elite Detox Yeşil Smoothie. Jantar: Kabak Graten, Mürdüm Eriği, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Çoban Salatası. Lanches/Outros: İçim Çilekli Kefir. mais...
|
|
2388 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rumeysa☀️
|