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879 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 44,51g | Carbs: 96,07g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Moela de Frango Cozida, Banana, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom. Almoço: Sopa de Abóbora. Jantar: Sopa de Abóbora. mais...
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3115 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 53 minutos, Musculação (Moderado) - 3 horas e 7 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de adriele soares22
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