Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 29,57g | Prot: 65,42g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Activia Pfirsich-Maracuja, Fettarme Milch, Kirschtomaten, Rotkäppchen Camembert, Metzgerfrisch Knochenschinken, Butter, Harry Mehrkornbrot (56g). Almoço: Banane, Champignons, Gekochtes Ei. Jantar: Kühne Salata, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Weintrauben, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut, Freshona Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. Lanches/Outros: Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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