Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2645 kcal
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Gord: 140,42g | Prot: 77,24g | Carbs: 267,08g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Würzig, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Burger Buns. Almoço: RUF Happy Cake Erdbeer Pudding. Jantar: Thermomix Zucchini mit Hackfleischfüllung, Bratkartoffeln mit Speck. Lanches/Outros: Nuii Coconut & Indian Mango, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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