Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 83,57g | Carbs: 158,50g.
Almoço: Latte Macchiato, Babybel Mini Babybel, DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln . Jantar: Biovegan Mein Veganer Käshew-Dip, Vemondo Veganer Räucherlaxx, Lidl Laugenbrötchen. Lanches/Outros: More Nutrition More Clear. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shampooo89
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