Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Gord: 116,68g | Prot: 65,50g | Carbs: 219,75g.
Café da Manhã: Сахар, Coffee Like Флет Уайт. Almoço: Простой Выбор Муравейник, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Jantar: Киндер Киндер Делис, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lanches/Outros: Данон Йогурт с Клубникой, Виноград, Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.tretyakova.92
|