Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 106,63g | Prot: 70,28g | Carbs: 159,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Вафли Сливочные, Мишка Bakery Сырники, Сахар, Barista Кокосовое Молоко. Almoço: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, One Price Coffee Мокачино. Jantar: President Плавленный Сыр Чеддер, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Вареное Яйцо, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Красная Цена Печенье Мария, Стерх Суп Французский Сырный с Курицей, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Фруто Няня Морс Ягодный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fors-05
|