Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3241 kcal
|
Gord: 216,59g | Prot: 161,58g | Carbs: 152,43g.
Café da Manhã: Saint Albray Saint Albray, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Kohlrabi, Spitzkohl. Jantar: Spiegelei, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren, IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|