Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 71,00g | Carbs: 105,58g.
Café da Manhã: Alpro Yulaf Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Yumurta Beyazı, Yumurta. Almoço: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fıstık Ezmesi, Seed'n Grains Karabuğday Patlağı , Üzüm. Jantar: Somon. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyslie
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