Breakfast is brewing! Happy Sunday! 💖💕
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908 kcal
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Gord: 37,86g | Prot: 65,23g | Carbs: 79,61g.
Café da Manhã: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Market Pantry Blackberry Jam, Strawberries, Plum, Peach, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Pure Protein Protein Bar, Trader Joe's Avocado Oil , Elmhurst Milked Oats Unsweetened, Egg White , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: White Sauce, Minced Garlic, Grandessa Sundried Tomato & Basil Hummus, HEB Petite Peas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Banza Penne Chickpea Pasta, New York Bakery Ciabatta Rolls with Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Broccoli . mais...
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1627 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Protein crepe mix?? Something else I need to buy, lol
20 ago 24 por membro: seiler2k
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Ooo looks like its off to a fantastic start! Happy Sunday to you!
24 ago 24 por membro: Windy Day
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