Jornal de ari grand, 18 ago 24

Обед
Вообщем 1000-1100 т.к за кадром съел вареники с творогом 100-120г и морковный кекс немного 100г
+ в суп добавил 25-30г майонеза за 3 месяца ел его и белый хлеб тоже немного
Съел столько т.к В ДЕНЬ ЕМ ОЧЕНЬ МАЛО ВСЕГО 2 ПРИЕМА ПИЩИ

1558 kcal Gord: 58,32g | Prot: 44,32g | Carbs: 213,00g.   Almoço: Белый Хлеб, 3 Желания Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареники с Творогом, Морковный Пирог. Jantar: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ari grand


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.