Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 26,11g | Prot: 70,04g | Carbs: 227,75g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Alface de Folha Verde, Substancia Strogonoff de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Integral. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mika1000
|