Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 158,07g | Prot: 164,99g | Carbs: 20,22g.
Café da Manhã: Aldi Bio Eier, Ja! Gouda Holland Jung, Pick Original Ungarische Salami, Steiner Food Low Carb Protein Brot. Almoço: Aldi Bergkäse, Schwarzwaldhof Schwarzwälder Landjäger. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Speckbohnen, Fleischer Rumpsteak. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bobo9966
|