Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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102 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 10,40g | Prot: 49,12g | Carbs: 88,15g.
Café da Manhã: Pamplemousse (Rose et Rouge), Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Café. Jantar: Poireau Cuit, Aubergines Cuites, Escalope de Poulet, Riz Blanc. mais...
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2753 kcal
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Exercício:
Marche - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas e 41 minutos. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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 Comentários
félicitations 🙂👍 que cela continue pour toi dans ce sens.
18 ago 24 por membro: Apoamaury
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Bravo !! C'est bien parti !
18 ago 24 por membro: mumu1456
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18 ago 24 por membro: les3vallees
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Histórico de Peso de les3vallees
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