|
Sábado tranqui 😁
|
1560 kcal
|
Gord: 64,87g | Prot: 45,17g | Carbs: 170,06g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Entera, Té (Infusión). Almoço: Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Jantar: Cerveza, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pehuamar Papas Fritas, Arroz Blanco Cocido. Lanches/Outros: Arcor Galletitas Serranitas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tregar Crema . mais...
|
|
2247 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ValeCasasnovas
|