Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2648 kcal
|
Gord: 186,18g | Prot: 137,02g | Carbs: 105,93g.
Café da Manhã: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Äpfel, Nektarinen, Gurke (mit Schale), Saint Albray Saint Albray . Jantar: Olivenöl, Freshona Sonnenmais, Patros Original Feta, Nixe Thunfisch in Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Lanches/Outros: Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|