Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2496 kcal
|
Gord: 132,69g | Prot: 117,83g | Carbs: 201,65g.
Café da Manhã: Молком Молоко 3,2%, Бахетле Баурсак, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Папа Может Сервелат Пражский. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Наггетсы Куриные, Творог (Обезжиренный), Delisse Топпинг Соленая Карамель, Snaq Fabriq Coco Coconut. Jantar: Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Молком Молоко 3,2%, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Наггетсы Куриные, Рис. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|