Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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45,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 26,41g | Prot: 93,66g | Carbs: 95,54g.
Café da Manhã: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Almoço: Rucola, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Jantar: Eisbergsalat, Edeka Suppengemüse, Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Karpfen, Zucchini. Lanches/Outros: Möhren. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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