Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 43,48g | Prot: 111,04g | Carbs: 141,81g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo. Almoço: Melancia, Abóbora Cabotia, Legumes Cozidos, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo, Acém Cozido, Maçãs, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Delícias do Trigo Pão Integral Zero , Melancia, Itambé Requeijão Light, Ovo. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Minarini
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