Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Gord: 78,97g | Prot: 201,33g | Carbs: 201,87g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Almoço: Frosta Veggie Bami Goreng, Like Meat Like Grilled Chicken. Jantar: Alpro Plant Protein, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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