Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 22,07g | Prot: 29,85g | Carbs: 175,44g.
Café da Manhã: Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Granola, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Şeftali. Jantar: Domates Çorbası, Yoğurt, Fırında Sebze, Basmati Pilav. Lanches/Outros: Türk Kahvesi, Tadım Çiğ Fındık İçi, Ülker Altınbaşak Grissini. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nur2802
|