Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2024
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 87,25g | Prot: 85,46g | Carbs: 261,83g.
Café da Manhã: 酪梨, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 米森 有機純黑芝麻粉. Almoço: 排骨便當. Jantar: 元進莊 川味 涼拌雞絲, 家樂福 泰式涼拌青木瓜. Lanches/Outros: Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 萬歲牌 椰棗核桃, 瓜瓜園 冰烤地瓜, Nabati 巧克力威化餅, 龍眼, 香蕉. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de candy572
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