Jornal de daniela.rodriguesp, 15 ago 24


1698 kcal Gord: 74,55g | Prot: 85,55g | Carbs: 171,00g.   Café da Manhã: Batavo Iogurte de Morango. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Elma Chips Batata Palha Extra Fina. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Queijo Cheddar, Batatas Fritas, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinhos de Frango Empanados. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Roma Pão de Cachorro Quente. mais...
2351 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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