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Bolo de banana com aveia 100g = 150cal
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1593 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 63,65g | Carbs: 215,35g.
Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite Condensado, Morangos, Pão Francês, Patê de Atum. Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Ovo Mexido, Empada de Frango. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Tirol Requeijao Light, Ovo Frito, Maratá Cuscuz Flocão. mais...
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 Comentários
4 bananas
4 ovos
180g de aveia
50g açúcar
100ml leite
2 colheres (sopa) fermento em pó
25g uva branca passa
*Bater no liquidificador os ingredientes menos o fermento. Add o fermento por último. Assar por 30 minutos. 180°/200°.
14 ago 24 por membro: Marina HG
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Que bonito, obrigada por compartilhar!
14 ago 24 por membro: Lili.li.li
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