Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 32,32g | Prot: 28,24g | Carbs: 166,01g.
Café da Manhã: Kue Bawang. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Garuda Pilus Rendang, Ubi Jalar (Manis). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diett santuyy
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