Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 88,75g | Prot: 156,22g | Carbs: 179,25g.
Café da Manhã: DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Repolho, Brócolis Cozido, Abobrinha, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Melão Amarelo, DIA Pão de Queijo Tradicional, DIA Bolo Inglês Sabor Laranja. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Ceratti Peito de Frango Defumado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de André Torres França
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