Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 51,02g | Prot: 74,91g | Carbs: 90,70g.
Café da Manhã: Boombar Мюсли Батончик , Сыр Рикотта, Яйцо, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Сыр Эдам, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Jantar: Магнит Булочка для Гамбургера , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Персик, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сыр Эдам. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary_shaw
|