Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 64,17g | Carbs: 169,07g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kinder Ovo, Salgadinho de Festa, Cheetos Lua Parmesão (40g). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela.rodriguesp
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