Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 41,70g | Prot: 78,57g | Carbs: 131,07g.
Café da Manhã: Легкое Меню Хлеб Купеческий Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Печенье Бантики, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные . Jantar: Чай с Молоком, Милково Сыр Костромской, Юбилейное Печенье Традиционное, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|