Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 81,91g | Prot: 102,96g | Carbs: 103,90g.
Café da Manhã: Marraqueta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Jantar: Queso Fresco, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta Hass, Huevo Revuelto, Café con Leche. Lanches/Outros: Karina Chocolate Amargo , Café con Leche. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laladasda
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