Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 65,60g | Prot: 61,86g | Carbs: 195,58g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Сметана , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Fine Food Блинчики с Мясом . Almoço: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гастроном Курица в Сливках, Мохито безалкогольный. Jantar: Самокат Чиабатта, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Вареные . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|