Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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105,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 64,23g | Prot: 197,83g | Carbs: 5,07g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: XOX Schweinekrusten, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Putenbrust. Jantar: Räucherlachs, Panifactum Low Carb Brot Kräftig, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Salatgurke. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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