Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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85,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 80,97g | Prot: 197,89g | Carbs: 212,85g.
Café da Manhã: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Like Meat Like Grilled Chicken, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Grilled Chicken, Simply V Hirtengenuss, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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