Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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104,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 92,94g | Prot: 167,38g | Carbs: 7,27g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Lukull Sauce Hollandaise, Lidl Kong Strong Sugar Free, Putenbrust, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Rumpsteak, Panifactum Low Carb Brot Kräftig, Lidl Salatgurke, Getränk (Wasser+Fit). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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