|
сегодня были те же 3 сырника, очень люблю их, ужасно вкусные (на сз, без муки) + половина персика и греческий йогурт вместо сметаны ^_^ завтрак вышел на 254кк 🫡
|
1085 kcal
|
Gord: 36,83g | Prot: 68,74g | Carbs: 99,75g.
Café da Manhã: Магнит Персик, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Сырники Диетические. Almoço: Сыр Российский, Самокат Котлеты из Курицы, Гречка Вареная, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой). Jantar: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт. Lanches/Outros: Starbucks Мятный Сироп, Simple Coffee Айс Латте. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lunmeowwr
|