Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 83,25g | Carbs: 119,38g.
Café da Manhã: Douwe Egberts Koffie. Almoço: Beemster Jong Belegen 48+, Wit Brood, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Gwoon Heldere Bloemenhoning, AH Aardbeien. Jantar: Remia Salata Honing Mosterd, Jumbo Granaatappelpitjes, AH Gerookte Scharrelkipfilet, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Veldsla. Lanches/Outros: Doritos Sweet Chili Pepper, Alpro Barista Coconut, Douwe Egberts Koffie, AH Stevia Zoetjes, Stimorol Menthol Extra Strong. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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