Jornal de Lenfaera, 08 ago 24

Сегодня максимально овощной день вышел. Только начинка чуть меняется с грудки на творог и наоборот. Все свое… и перец острый распробовала и петрушка мега вкусная.

1502 kcal Gord: 54,99g | Prot: 137,03g | Carbs: 113,70g.   Café da Manhã: Черемушки Хлеб Московский, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Зеленый Острый Перец ч.л., Петрушка, Огурец, Помидоры, Черемушки Хлеб Московский. Jantar: Петрушка, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Pesto Alla Genovese, Зеленый Острый Перец ч.л.. Lanches/Outros: Куриные Голени с Кожей, Джаз Миндаль. mais...
2101 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

22 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Объедение 😋😋😋💖💖💖 
08 ago 24 por membro: psy-drop1
Так вкусненько было, что потом еще один делала, только с творожком.  
08 ago 24 por membro: Lenfaera
Верю верю)) 
08 ago 24 por membro: psy-drop1

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lenfaera


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.