Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 89,07g | Carbs: 147,98g.
Café da Manhã: Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Barra de Pan, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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