Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 71,02g | Prot: 48,49g | Carbs: 235,85g.
Café da Manhã: Sunnyside Farms Half & Half. Almoço: Plums , Tomatoes, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Lemon Juice , Lemon Juice , Earthbound Farm Romaine, Tomatoes, Onions , Cucumber (Peeled) , Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Kirkland Signature Organic Roasted Pine Nut Hummus, Alexis Original Greek Pita Flatbread. Lanches/Outros: Knott's Berry Farm Strawberry Shortbread Cookies, Sweet Smiles Lollipop , Lifesavers Wild Berries Gummies. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeiLei84
|